Fordybelsesdage

Fordybelsesdage 2 dage - giv slip

Stressklinikken City, 1104 Kbh. K. Nær Nørreport station.
kl. 09-12
06.01.19 og d. 10.03.19
06.01.19
970,00 kr.

Har du lyst til at gå dybere i din meditationspraksis, eller bare give dig selv nogle formiddage, med god tid til opfriskning og fordybelse i teknikkerne?

Vi mødes 2 søndage henover efteråret, hvor vi vil meditere, afspænde og tale om glæder og vanskeligheder ved træningen.

Vi har særligt fokus på den siddende meditation, hvor vi vil opfriske teknikker som i kender, og også afprøve nye meditationsformer. I denne sæson har vi særlig opmærksomhed på emnet at give slip.

Fordybelsesdagene kan tages alene eller med fordel sammen med Morgenretreaten.