Fordybelsesdage

Fordybelsesdage 4 dage - lørdage

Stressklinikken City, 1104 Kbh. K. Nær Nørreport station.
kl. 08-11
08.01.22, 05.02.22, 05.03.22, 02.04.22.
08.01.22
2.300,00 kr.

Har du lyst til at gå dybere i din meditationspraksis, eller bare give dig selv nogle morgener, med god tid til opfriskning og fordybelse i teknikkerne?

Vi mødes 4 lørdage, hvor vi vil meditere, afspænde og tale om glæder og vanskeligheder ved træningen.

Vi har særligt fokus på den siddende meditation, hvor vi vil opfriske teknikker som i kender, og også afprøve nye meditationsformer. I denne sæson har vi særlig opmærksomhed på emnet at give slip.

Fordybelsesdagene kan med fordel kombineres med Morgenretreaten, som ligger i direkte forlængelse af Fordybelsesdagene.